TROUBLES DU SOMMEIL

Respirer ou frottez les poignets :

HE Petit grain bigarade ou Lemon tea tree ou Pruche

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DIFFUSION

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SYNERGIE ENDORMISSEMENT

Masserle plexus solaire, la voûte plantaire, l'intérieur des poignets et la colonne vertébrale

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Lavande + Petit grain

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1 goutte de Mélisse dans une cuil. à café de miel avant le coucher favorise l'endormissement

 

 

 

 

 

 

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