APPORT EN VITAMINE C

1. La goyave

2. Le cassis

3. Le persil

4. Le poivron rouge cru

5. Les herbes aromatiques fraîches

6. Le zeste de citron

7. Le poivron jaune ou vert (cru)

8. Le chou de Bruxelles

9. Le kiwi

10. Le litchi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sommaire