BRUXISME - DOULEURS CERVICALES

 

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Ou 1 à 3 g de Lavande sur la plante des pieds et derrière les oreilles

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Appliquer sur la joue

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2 g de ce mélange sur le plexus solaire
et 1 g sur la face interne de chaque poignet

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Massage sur l’abdomen

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Massage de l’abdomen

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DOULEURS CERVICALES - STRESS - RELAXATION

Massage avec Petit grain Bigaradier et huile Végétale de Millepertuis

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3 fois par jour pendant 7 jours pause de 7 jours

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CERVICALES - TORTICOLIS

3 à 4 g de ce mélange3 fois par jour, 5 à 7 jours

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3 à 4 fois par jour

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TORTICOLIS - SOULAGEMENT INSTANTANÉ

En 20 secondes :

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HUILE DE MASSAGE POUR SOULAGER UN TORTICOLIS

Appliquer en massages doux.
Après le massage, mettez votre cou au chaud dans une minerve (si vous en avez une c’est l’idéal),
ou placez un coussin chauffant autour de votre cou
(il en existe avec des grains de blé à l’intérieur,  à chauffer quelques minutes au micro-ondes),
ou enroulez le simplement d’un foulard en soie.

Les huiles essentielles de gaulthérie couchée, ou de marjolaine sont aussi extraordinaire pour soulager la douleur.

Source Menthe et Bergamote

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