DOULEURS ARTICULAIRES OU MUSCULAIRES

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Les huiles essentielles anti-inflammatoires

Les douleurs musculaires avec les huiles essentielles

Lutter contre le mal de dos avec les huiles essentielles

Les huiles essentielles pour soulager une sciatique

Soulager un torticolis avec les huiles essentielles

Soulager une tendinite avec les huiles essentielles

Lombalgies, Lumbagos, Mal de dos, Douleurs lombaires

Les huiles essentielles pour les jambes lourdes

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Douleurs articulaires ou musculaires

✔ 25ml (= 5 cuillères à café) de macérât huileux de Millepertuis,

✔ 30 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné,

✔ 60 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Couchée,

✔ 30 gouttes d'huile essentielle de Katafray,

✔ 30 gouttes d'huile essentielle de Romarin à Verbénone,

✔ 30 gouttes d'huile essentielle de Lavandin.

Secouer pour homogénéiser la synergie.

Masser les zones concernées, 2 à 3 fois par jour jusqu'à disparition des symptômes.

Cette synergie est interdite aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.

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Huile anti-inflammatoire et anti-douleurs pour soulager les articulations

Dans 30ml de macérât d’arnica, ajouter :

✔ 5 gouttes d’huile essentielle de genévrier

✔ 5 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné

✔ 5 gouttes d’huile essentielle de petit grain

✔ 10 gouttes d’huile essentielle de marjolaine

✔ 10 gouttes d’huile essentielle de lavande

Appliquer cette huile en massages sur les zones douloureuses, plusieurs fois par jour si nécessaire.

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SOULAGER LES DOULEURS ARTICULAIRES

✔ 30ml d’huile végétale

✔ 20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronnée

✔ 5 gouttes d’huile essentielle d’immortelle (ou Hélichryse italienne).

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TENDINITES

✔ 20ml ( = 4 cuillères à café, = 2 cuillères à soupe) d’huile végétale de Noisette,

✔ 20 gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie couchée,

✔ 20 gouttes d’huile essentielle de Genévrier,

✔ 20 gouttes d’huile essentielle de Katafray,

✔ 20 gouttes d’huile essentielle de Poivre Noir.

Appliquer quelques gouttes de la synergie les zones concernées,
3 à 5 fois par jour jusqu'à disparition des symptômes

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EFFORTS MUSCULAIRES, LUTTER CONTRE LES CRAMPES

En massages après l'effort

✔ 20ml ( = 4 cuillères à café, = 2 cuillères à soupe) d’huile végétale de Noyau d'Abricot,

✔ 20 gouttes d’huile essentielle de Bergamote,

✔ 20 gouttes d’huile essentielle d'Eucalyptus citronné,

✔ 20 gouttes d’huile essentielle de Poivre Noir.

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ARTHRITE, ARTHROSE, RHUMATISMES

Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 30ml muni d'un codigoutte :

✔ 20ml ( = 4 cuillères à café, = 2 cuillères à soupe) de Macérât huileux de Millepertuis,

✔ 2 ml d'huile essentielle Hélichryse Italienne,

✔ 1 ml d'huile essentielle de Gaulthérie Couchée,

✔ 1 ml d'huile essentielle de Menthe Poivrée,

✔ 1ml d’huile essentielle de Katafray,

✔ 1 ml d’huile d’huile essentielle de Poivre Noir.

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DOULEURS DOS, GENOUX ETC.

✔ 10 gouttes de Gaulthérie couchée

✔ 10 gouttes de Katafray

✔ 15 ml d'HV d'arnica

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DOULEURS

Huile essentielle baume de Copaïba avec huile végétale.
Masser les zones douloureuses

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