TORTICOLIS

Huile de massage pour soulager un torticolis

Dans 20ml d’huile végétale de macadamia, ajouter :

✔ 5 gouttes  d’huile essentielle de camomille romaine,

✔ 5 gouttes  d’huile essentielle de Ranvintsara

✔5 gouttes  d’huile essentielle d’eucalyptus citronné

Appliquer cette huile thérapeutique en massages doux sur les zones douloureuses.
Après le massage, mettre le cou au chaud dans une minerve est l’idéal.
Sinon on peut aussi placer un coussin chauffant autour du cou (il en existe avec des grains de blé à l’intérieur, 
à chauffer quelques minutes au micro-ondes), ou l’enrouler le simplement d’un foulard en soie.

Les huiles essentielles de Gaulthérie couchée, ou de Marjolaine sont aussi extraordinaire pour soulager la douleur.

Source Menthe et Bergamote

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TORTICOLIS - SOULAGEMENT INSTANTANÉ

En 20 secondes :

✔ 10 g HE Niaouli

✔ 2 g HE Immortelle

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CERVICALES - TORTICOLIS

✔ 35 g Eucalyptus citronné

✔ 25 g romarin à camphre

✔ 35 g Gaulthérie odorante

✔ 12 g Vétiver

✔ 25 g d'huile d'amande douce ou Millepertuis

3 à 4 g de ce mélange3 fois par jour, 5 à 7 jours

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✔ 2 g de Romarin à camphre en massage sur l’endroit douloureux

3 à 4 fois par jour

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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