COMMENT VOUS SENTEZ-VOUS ?
Les huiles essentielles à diffuser selon l'humeur
Stressé ? Diffusez :
✔ 3 gouttes d'huile essentielle de lavande
✔ 3 gouttes d'huile essentielle de citron
✔ 1 goutte d'huile essentielle de menthe verte
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Fatigué ? Diffusez :
✔ 2 gouttes d'huile essentielle de baies de genévrier
✔ 2 gouttes d'huile essentielle d'orange
✔ 4 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse
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Inquiet ? Diffusez :
✔ 3 gouttes d'huile essentielle de patchouli
✔ 3 gouttes d'huile essentielle de bergamote
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Triste ? Diffusez :
✔ 2 gouttes d'huile essentielle de bergamote
✔ 2 gouttes d'huile essentielle d'encens
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Anxieux ? Diffusez :
✔ 2 gouttes d'huile essentielle de baies de genévrier
✔ 3 gouttes d'huile essentielle de citron
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L'OLFACTOTHÉRAPIE OU COMMENT MIEUX GÉRER SES ÉMOTIONS AVEC LES HUILES ESSENTIELLES