TANDOORI

FAIRE MARINER 1 H LA VIANDE

(FILETS DE POULET ou CUISSES DE POULET SANS PEAU

ou CÔTELETTES D’AGNEAU)

DANS LE MÉLANGE SUIVANT:

1 CUIL. A SOUPE DE POUDRE TANDOORI

LE JUS D’UN CITRON

1 CUIL. A SOUPE D’HUILE D’OLIVE

1 GOUSSE D’AIL ECRASÉE

FAIRE GRILLER

 

AUTRE MÉTHODE

 

MÉLANGER

1 YAOURT

1 OU 2 CUIL. DE POUDRE TANDOORI

 

FAIRE MARINER DE LA MÊME FAÇON.